do zdrowia

[...] (jak często): nic zero, nie licząc siłowni to jestem leniem i nierobem. czasem jakaś tam bójka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nic. zdrowy jestem Stan zdrowia: bardzo dobry, nie chorowałem na nic ok 2 lata Preferowane formy aktywności fizycznej:nie wiem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :jak pamiętam to jakaś [...]

Lepiej postaraj sie jak najszybciej zrobic to wiezadelko bo bedziesz tracił na tym wiele zdrowia jak bedziesz odwlekał... przykladowo twoja rekonwalascencja wydluzy sie do 2 lat nie roku takze lepiej stann na glowie zeby ci zrobili ci ten zabieg jaknajszybciej !!! :) pozdro

1. WIEK: 24 2. WAGA: 101 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 113 -udo: 65 -pas: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata przerwa 9 miechow bez przerwy 1rok 8 miesiecy 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg -kcal : okolo 4000 na masie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE ph: h-drol caly, superdrol przerwany zle samopoczucie 8. TRENING: 5-6 razy w tygodniu 9. CEL [...]

[...] od jakiegoś czasu ma ona kontuzję szyi i od prawie roku nie jest w stanie rywalizować. Rozmawiając z Aaronem Bronsteterem z TSN po UFC 248, Dana White poinformował o stanie zdrowia Suarez. Okazuje się, że zawodniczka nie będzie mogła wrócić do Oktagonu w najbliższym czasie ze względu na kolejną kontuzję. „Nie jest z nią w porządku. Nie jest [...]

[...] ( ale to juz na pocz 90 tych). wlatach 80tych jesli ktos bral np 5 tabl mety dziennie i do tego 300mg tescia tyg to juz byl super koksem - wiec byl szacunek do wlasnego zdrowia , fakt ze ludzie malo wiedzieli dlatego sie bali. w latach 70 tych ( to wiem od starszych kolegow tych ktorzy dzis sa po 50 tce) nie znano wcale skutkow ubocznych, [...]

[...] kariery i dluzej).rozatruje sie celswoich dzialan,by maksymalnie zoptymalizowac intensywnosc treningu,koszty(odzywianie,sprzet,regenereacja,leczenia,ryzyka utraty zdrowia)),wybor serii zawodow z planowanym koncowym sukcesem,reklame,dochody,tworzeniem dobrych podstaw do egzystencji po zakonczeniu kariery sportowej(o tym rzadko sportowcy [...]

No i klops byłam na basenie i mieszałam wodę tak przez 50 min:) po powrocie do domu normalnie padłam. Świetny tekst:-D Pasuje i do mnie. Przypomniałaś mi, że nie byłam na basenie od października chyba. Mało czasu i dzieciak chorowitek. Polecam saunę dodatkowo, świetnie relaksuje. Jeszcze nie sprawdzałam po ćwiczeniach siłowych, ale Modki pisały, [...]

ankieta działu!!!!!! i napisz co zjadłeś wczoraj w ciągu dni Wczorajsze posiłki: 4 duże jajka + 200 gram bekonu + płatki owsiane 100g 250gram piersi z kurczaka + ryż + brokuły trening 200 gram łososia + ryż 500 gram serka wiejskiego + chleb pełnoziarnisty Więcej posiłków nie było bo zamuliłem i poszedłem spać po 20. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 70 3. [...]

Używałam Alli i do dzisiejszego dnia bardzo tego żałuję!! Jest to najgorszy środek wspomagający odchudzanie! Po tym jak zaczęłam stosować Alli przytyłam 30kg!!!! Ten środek rozregulowuje metabolizm i ciężko jest "doprowadzić organizm do porządku". Każdemu kto się zastanawia nad stosowaniem tego środka SERDECZNIE ODRADZAM!! SZKODA ZDROWIA

[...] ich odpowiedniki. Produkty te mogą jeść osoby zdrowe, które chcą urozmaicić dietę i poprawić wygląd. Dieta, zdaniem Beaty Będzińskiej, musi być dostosowana do wieku, stanu zdrowia, predyspozycji, wykonywanego zawodu. Latem, zajadając się „lightami”, musimy też uważać na inne pułapki. – Najważniejsze jest zachowanie [...]

[...] i nawet mi nie mów, że chciałbyś żeby zawodnicy walczyli do skończenia czyli np niekiedy po 40 minut+ bo to byłoby chore i niemożliwe. Chore z punktu widzenia biznesu i zdrowia zawodników. Puar musisz wiedzieć, że to jest sport a nie walka uliczna. Napewno sprawiedliwiej jak kogoś gong uratuje niż jak ktoś dostanie kopa w jaja/czy 2 typów [...]

[...] A Tobie się nudzi ? %-) Ja do swoich pośladków przywiązuję dużą wagę.Aktualnie w planie mam wiele ćwiczeń dedykowanych właśnie tej grupie mięśniowej. Bez pośladków nie ma ani proporcjonalnej sylwetki, ani siły, ani zdrowia, gdyż mięsień ten ma niebagatelne znaczenie w roli stabilizacji.

[...] uświadomił mi że jeśli nieprzygotowuje sie na jakies zawody to niepowinienem brać żadnego gowna,zawdzięczam mu podejscie do tego sportu, robie to dla siebie,dla swojego zdrowia,wyglądu i samopoczucia (tudzież dla jednej panny:P)wiec niegrozi mi chyba zejście na "złą drogę" pozatym patrząc niedawno znowu na te fotki, sprecyzowałem [...]

[...] wezwanie do wojska prosic o zmiane kategorii - w tym celu skladamy podanie do Komendanta WKU w celu skierowania na ponowna komisje lekarska w celu orzeczenia kategorii zdrowia, do zaswiadczenia dołączyć musimy chociaz jedno zaswiadczenie lekarskie. Ponowna komisja jest specjalistyczna,ze specjalistycznymi badaniami medycznymi ( najczesciej [...]

[...] esseliv prawie przez to zbankrutowałem. Uzupelniajaco troszke bialka do diety kiedy go brakowalo, carbo po treningu, oczywiscie witaminki i minerały. Niby odbloku nie trzeba ale ja tam zainwestowałem w Novedex XT bo ma inne zalety. Na pierwszy raz moim zdaniem : WARTO. DZIAŁA. no i jest w miare bezpieczny dla zdrowia porownujac do innych ph ;p

[...] komentarzy, interesujące jest to jak teraz sobie radzicie? Czy dalej ON czy zbastowaliscie ? Jezeli ktoś z Was jeszcze ma aktywne konto to proszę o jakieś opinie co do stanu zdrowia itd. Jak oceniacie aplikacje towaru z perspektywy tak długiego czasu. Mam 30lat oraz kilkuletnie dziecko. Staż na siłowni w sumie 4 lata(przerwa po narodzinach [...]

ANKIETA DANE PODSTAWOWE waga: 66kg -:172cm -obwod ramion: 12cm -obwod lydki: 14.5cm obwod uda: 24cm -obwod bioder: 37cm -obwod na wysokości pepka:33cm -obwod talii:29cm -obwod klatki piersiowej:38cm CEL: -poprawa samopoczucia co w rezultacie (mam nadzieje) przyniesie efekt odstawienia antydepresantow -utrata cellulitu który jest moim glownym [...]

Blue, taktyk jest mnostwo, ale tak naprawde kazdy ma inna sciezke biorac pod uwage swoj wlasny stan zdrowia. Osoby z problemem tarczycowym beda w innej sytuacji niz insulinooporni.......czasem jedno idzie w parze z drugim i dopiero jest szajs. Osobiscie nie znosze demonizowania zadnego z makr, jednym keto sluzy, moja tarczyce usieklo......Jedni [...]

No tak. Rzeczywiście papierosy to trucizna. Na paczkach z papierosami piszą, że produkt jest szkodliwy dla zdrowia. OK. Ale...to jest niesprawiedliwe. Czemu nie ma takiego uprzedzenia na butelkach wódki, piwa, różnych innych produktach spożywczych i na....(!!!) RURACH WYDECHOWYCH MILIONÓW SAMOCHODÓW??? Człowiek mieszkający w dużym mieście nie musi [...]

No troche natrętny jestem fakt Ale do rzeczy Plecy - jesli cos Mialo bym obcięte to chyba seria z unoszenia konca sztangi lub wioslo ale chyba to pierwsze łapy - czyli kolejność uginanie z francuzem leżąc, młotki i francuz jednorac a na koniec supinacja stojąc ze ściąganiem wyciagu?? Moze byc nogi - niech zostanie tak jak jest, jak bedzie [...]